Lezioni di Pilates Online
Vuoi allenarti da casa?
Scopri l’offerta di allenamenti online e partecipa in qualsiasi momento della giornata.
Corsi e Lezioni di Pilates Online.
Allenati con noi a casa come in studio: abbiamo organizzato lezioni e allenamenti di Pilates online, fruibili da qualsiasi device (pc, smartphone, tablet) e a qualsiasi ora del giorno. Così, puoi seguire i nostri programmi di allenamento a distanza da solo, oppure con il supporto di un trainer in videoconferenza:
LEZIONI LIVE
PILATES ANYWHERE
VIDEO ONLINE
Scopri tutti i nostri allenamenti online o prenota una lezione privata con uno dei nostri trainer!
Lezioni private online:
THE Studio ti offre la possibilità di fare lezioni private o semi-private in video conferenza con i trainer certificati PILATES ITALIA® . I nostri insegnanti ti possono così seguire con un programma individuale anche a distanza, flessibile e completamente adattabile alle tue esigenze.
Il trainer programmerà con te un percorso di allenamento mirato per lavorare sui tuoi obiettivi di forma e di benessere: ti seguirà controllando la corretta esecuzione di tutti gli esercizi per allenarti in modo sicuro, evitando posture sbagliate. Contattaci e prenota subito la tua lezione!
Corsi di Pilates Online:
PilatesAnywhere è l’online training di Claudia Fink per portare il Pilates a casa tua. Attraverso una piattaforma dedicata puoi accedere a tantissime video lezioni, fruibili da qualsiasi device (computer, smartphone, tablet), che puoi scegliere in base al tuo livello di preparazione e alle tue esigenze.
Un programma completo per chi non vuole rinunciare ai benefici del Pilates: le lezioni complete di Total Body sono affiancate da Moduli Express di 10 e 20 minuti che ti permettono di fare esercizio al mattino, di sera o in qualsiasi momento della giornata.
Video in Online training:
Sempre su Pilatesanywhere.it trovi tantissimi video Pilates visibili online con allenamenti diversi, che possono essere fatti in qualsiasi momento della giornata. Scopri quali sono gli esercizi per tonificare tutto il corpo oppure per rilassarti prima di iniziare la giornata o prima di dormire.
Gli esercizi vengono spiegati con chiarezza e con tutti i dettagli da Claudia Fink, oggi uno dei migliori trainer Pilates a livello internazionale.
Non rinunciare alla forma: acquista e scarica direttamente dal nostro shop i dvd!
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Pilates Online
Allenamento con la Stability Ball™
Allenamento con la Stability Ball, un attrezzo funzionale perché, oltre ad essere divertente, essendo instabile aggiunge una grande varietà e difficoltà agli esercizi.
GRATIS SU PILATESANYWHERE:
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Pilates Quick and Intense
Allenamento Breve e Intenso
Per te che non hai molto tempo di allenarti, Claudia Fink ti farà conoscere gli esercizi più mirati per ottenere dei risultati ottimali in pochi minuti.
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Pilates Matwork
Essential – Mat. Liv. 1
Esercizi del repertorio Pilates Matwork base illustrati in modo chiaro e dettagliato, con anche la spiegazione delle modifiche per rendere l’allenamento accessibile a tutti.
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Pilates Matwork
Intermediate – Mat. Liv. 2
Pilates Matwork Avanzato, esercizi di livello intermedio ad un ritmo decisamente più veloce rispetto al livello essenziale. Aumentano le sfide di equilibrio, resistenza e controllo.
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Pilates Workout
Allenamento Mattutino
Pilates al mattino, con esercizi da fare al mattino o in qualsiasi momento della giornata. Claudia Fink vi mostrerà esercizi per tonificare e allungare il vostro corpo.
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Pilates Workout
Allenamento Serale
Pilates alla sera, esercizi spiegati con chiarezza per tonificare il tuo corpo e rilassarti prima di andare a letto. Ma anche in qualsiasi altro momento della giornata.
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Pilates e Benessere a Milano
Scopri lo spazio dedicato all’equilibrio mente-corpo
THE Studio® di Claudia Fink
Via Conca del Naviglio 18, 20123 Milano
+39 02 97382804 | info@thestudiopilates.it
Orari di Apertura
Lun-Ven: 8.00 – 21.00
Sabato: 8.00 – 14.00
Orari Segreteria: (Prenotazioni)
Lun-Ven: 9.00 – 20.30
Sabato: 9.00 – 14.00
Sede Ufficiale PILATES ITALIA®