Scopri uno spazio dedicato all’equilibrio mente-corpo, dove si pratica e s’insegna il metodo STOTT PILATES® unitamente ad allenamenti cardiovascolari, ad attività per il rafforzamento e per la tonificazione muscolare.
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Formazione professionale qualificata
Sogni di diventare un insegnante di Pilates? Scopri come raggiungere questo traguardo con il metodo STOTT PILATES®!
Insegnanti certificati che sanno trattare casistiche diverse, dal recupero di infortuni (sportivi e non) al rafforzamento muscolare, fino al trattamento di diverse sintomatologie incluse persone con patologie croniche.
Il nostro vero successo è aiutare ogni persona a stare meglio: dagli atleti agli sportivi, a chiunque si rivolge a noi perché infortunato, per svagarsi e a volte sfogarsi. Lavoriamo in modo personalizzato con ogni cliente, e siamo costantemente aggiornati su tutte le novità scientifiche che riguardano la biomeccanica dei movimenti.
“Siamo come un puzzle: abbiamo tutti i pezzi per stare bene, dobbiamo solo imparare a trovarli e avvicinarli nel modo corretto”
Ecco cosa pensano di noi alcuni clienti
“Sono una appassionata del pilates perché questa disciplina si fonda su un profondo rispetto della persona e del proprio corpo: nemmeno il più piccolo muscoletto viene trascurato, così come ogni sua piccola mancanza o debolezza, che si trasformano in potenzialità…”
“Il tempo passato in sella alla mia bicicletta ha compromesso la mia schiena… Grazie a Claudia Fink il Pilates mi ha permesso di tornare ad una quotidianità vivibile e a tenere a bada il mio grosso problema alla schiena.”
“È una disciplina che ti consente di usare tutti i muscoli e tonificarti, di aumentare la tua forza senza esagerare e di restare in forma. Gli insegnanti sono molto bravi, preparati e simpatici. La consiglio alle persone di ogni età, perché fa bene sia al corpo che alla mente.”
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