Pilates a Milano
Lezioni a settimana
Certificati PILATES ITALIA®
Scopri uno spazio dedicato all’equilibrio mente-corpo, dove si pratica e s’insegna il metodo STOTT PILATES® unitamente ad allenamenti cardiovascolari, ad attività per il rafforzamento e per la tonificazione muscolare.
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Formazione professionale qualificata
Sogni di diventare un insegnante di Pilates? Scopri come raggiungere questo traguardo con il metodo STOTT PILATES®!
Insegnanti certificati che sanno trattare casistiche diverse, dal recupero di infortuni (sportivi e non) al rafforzamento muscolare, fino al trattamento di diverse sintomatologie incluse persone con patologie croniche.
Ecco cosa pensano di noi alcuni clienti
“Sono una appassionata del pilates perché questa disciplina si fonda su un profondo rispetto della persona e del proprio corpo: nemmeno il più piccolo muscoletto viene trascurato, così come ogni sua piccola mancanza o debolezza, che si trasformano in potenzialità…”
“Il tempo passato in sella alla mia bicicletta ha compromesso la mia schiena… Grazie a Claudia Fink il Pilates mi ha permesso di tornare ad una quotidianità vivibile e a tenere a bada il mio grosso problema alla schiena.”
“È una disciplina che ti consente di usare tutti i muscoli e tonificarti, di aumentare la tua forza senza esagerare e di restare in forma. Gli insegnanti sono molto bravi, preparati e simpatici. La consiglio alle persone di ogni età, perché fa bene sia al corpo che alla mente.”