THE Studio Channel

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Esercizi semplici e sicuri, da fare a casa, per tornare e mantenersi in forma

 

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – INTRODUZIONE 1/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – GAMBE  2/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – SPALLE  3/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – ADDOMINALI 4/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – BRACCIA1 5/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – BRACCIA2 6/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – BRACCIA3 7/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – BRACCIA4 8/9

ESERCIZI IN GRAVIDANZA – BRACCIA5 9/9

 
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